养生之道
  • 喝咖啡防癌or致癌?用数据说话
  • 传统中药治疗心脏病竟有这奇效
  • 4个症状助你早期发现皮肤癌
  • 用它泡茶喝败火清肺去肝毒
  • 指甲上的这种疾病小心传染给家人
趣养生
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刮刮手指就能治??!99%的人都不知道!刮刮手指就能治??!99%的人都不知道!

传统中医经络学说认为,人的五指指尖各有经穴,且分别与五脏有着密切的联系。任何一个指尖感到特别疼痛时,通常表示与此经穴相关的内脏患有某些疾病。经常进行手部按摩,能够解决生活中许多常见的小病痛,快来看看怎么做!...

5个动作,测身体好与坏5个动作测身体好与坏

人们身体的健康与否,都能够通过一些症状反映出来。比如发烧了会脸红、上火了嘴角会烂等等。今天我们就来说说关于身体的一些知识!...

夏季记得及时补水!这4种疾病竟与缺水有关!这4种疾病与缺水有关

水是生命之源。人离开食物可以生存约3周,但没有水只能生存3天左右。尤其高温下喝对水更是“救命药”。...

裸睡的好处竟然这么多裸睡的好处竟然这么多

很多人有裸睡的习惯,相比于穿着睡衣睡觉,裸睡没有了衣服的约束,可以尽情的享受睡眠的舒适。那么裸睡到底对人体有什么好处?...

养生手册
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  • 缺钙时别忘记吃这些常见的食物缺钙时别忘记吃它

    我们都知道钙在我们的身体里面是很重要的一个元素,但是有的时候我们会因为一些原因所导致缺钙,那么哪些原因是会引起我们产生缺钙的现象呢...

  • 这些类别的食物蕴含丰富的钙这食物蕴含丰富的钙

    钙是我们身体中必备的营养物质,在发生缺钙的时候会对我们的身体造成一定的影响的,那么你们知道在发生缺钙的时候我们应该如何进行补钙呢?...

  • 多吃这些食物可治疗失眠多吃这可治疗失眠

    生活压力大,精神经常高度紧张,很容易就出现失眠的情况,对于失眠的人来说想睡睡不着是最痛苦的事情,其实失眠也可以通过食疗来调节。...

生活当中很多食物的皮也是有很好的养生功效的,但是很多人会忽视掉,那么哪些食物连皮一起吃是可以治病抗癌的呢?哪些食物不能连皮一起吃呢?下面…[详细]

它们是越吃越瘦的食物,你知道吗?

选择减肥食品,不只是看它的热量有多高,还要看这些食物是否利于减肥,吃什么减肥好?今天小编给大家推荐6种有助于燃…[展开]

用吹风机就能吹好的这九种病

其实,生活中有些病我们是没必要去医院的,因为我们的先辈或者有经验的人给我们留下了非常多的治疗一些小病的方法?!?a target="_blank" href="http://www.scmxit.com/read/21/61849/" title="用吹风机就能吹好的这九种病" style="color:#F60">[展开]

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养生常识
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中医养生
“吃香喝辣”真的能治感冒?吃香喝辣能治感冒?
中医教你水果“热着吃”
中药泡脚虽好但不是人人都适合
喝水时加入这三味中药不显老
这些中药具有延缓衰老的良效
晕车时可按这几个穴位缓解
现在越来越多小孩出现早熟问题。有研究表明这与孩子的饮食有着莫大关系。今天,小编就跟大家好好探究一下,到底哪些食物是孩子早熟的元凶?!?a target="_blank" href="http://www.scmxit.com/read/19/56895/" title="[详细]" style="color:#F60;">[详细]

做好这些改善女性肤色暗黄

白皮肤是人人都羡慕的,但是很多女性会出现肤色暗黄的情况,让整个人看起来没有气色。那么女性肤色暗黄怎么办呢?肤色暗…[展开]

7个问题告诉你是否适合生二胎

想要生二胎,但又怕压力太大,怎样才能判断自己到底适不适合生二胎呢?下面就随小编一起来看看吧?!?a target="_blank" href="http://www.scmxit.com/read/21/61729/" title="7个问题告诉你是否适合生二胎" style="color:#F60">[展开]

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女性养生
经期护理必知的5个“手段”经期护理必知的手段
坚持这么做可快速有效丰胸 让你的上围UP起来
丰胸效果极好的三款食谱
没想到,这么做竟能达到丰胸效果,外人看了都羡慕!
自然丰胸最快方法,丰满身材这样来
女性多吃这些食物越吃越美
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男性养生
男人坚持健身好处竟这么大坚持健身好处这么大
男人肾虚多吃这些食物
男人三个恶习很伤“前列腺”
豆腐对男人有5大害处,吃错伤肾
男人身体虚只因不爱做这事
男人要想不肾虚就得常碰身体上这部位
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中老年养生
  • 适合中老年人的九大健康生活方式
    老年人健康生活方式

    健康终究掌握在自己手上,不要等“千金难买”的时候,才去珍惜,尤其是中老年人,那么有一个健康的生活方式很重要。

  • 老人做好4件事可以预防老年斑
    老人如何预防老年斑

    中老年时期,不少男女都会出现老年斑,老年斑是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤,好发于中老年人,是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。老年斑严重影响了人们的形象,到底老年斑是怎么长出来的?有什么方法可以预防老年斑生长,让自己的容颜在多绽放几年呢?

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白领养生